Therapie und Beratung bei Essstörungen

«Und plötzlich ist ein Stück Brot nicht mehr nur ein Stück Brot»

Vielleicht haben Sie gemerkt, dass Essen für Sie zu einem wichtigen Thema, vielleicht sogar zu einem Problem geworden ist, das einen Grossteil Ihrer Energie, Ihrer Gedanken und Gefühle beansprucht. Vielleicht sind Sie sich bewusst, dass Sie zunehmend an dem gestörten Essverhalten leiden und möchten dies gerne ändern. Vielleicht haben Sie realisiert, dass es nicht so einfach geht und sich entschlossen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dies ist ein grosser Schritt und braucht Mut, was Anerkennung verdient.

Zu einem gesunden Essverhalten zurückzufinden, braucht seine Zeit. Sich dabei Unterstützung zu holen, ist oftmals notwendig und hilfreich. Es lohnt sich, sich auf diesen Weg zu machen. Gerne helfe ich Ihnen dabei, Schritt für Schritt herauszufinden, welche Bedeutung die Essstörung in Ihrem Leben hat und was Sie damit ausdrücken. Das bedeutet auch, die mit dem Essen verbundenen Ängste anzuschauen und einen Umgang damit zu finden. Das Ziel ist es, ein gesundes Gewicht zu erreichen und möglichst unbeschwert essen zu können.